Fitness de bază pentru câini de expoziție: exerciții

 Aceste exerciții pot fi stăpânite de orice proprietar și orice câine va efectua, indiferent de vârstă și caracteristicile structurale.

Exerciții pentru câini de expunere pe suprafețe stabile

Exerciții la un singur nivel: statică cu elemente de manipulare:

 Stand de expoziție într-un singur plan pentru o perioadă (de la 30 de secunde la 2 minute). Concentrați-vă pe un cronometru sau setați un cronometru și controlați câinele în poziție. Pentru un câine, acest lucru este foarte obositor, așa că dacă animalul de companie poate sta timp de 2 minute, ați făcut pași uriași. Animalul de companie poate fi hrănit în acest moment.

Exerciții pe mai multe niveluri: contracție musculară activă

1. Genuflexiuni (de la 30 de secunde la 1 minut). În ceea ce privește cantitatea, ghidați-vă de capacitățile câinelui. Înălțimea celui de-al doilea nivel este înălțimea jaretului sau a articulației carpiene (picioarele din față sunt ridicate). Dacă înălțimea este mai mare, câinele va experimenta disconfort, iar antrenamentul nu va mai fi pe contracția musculară activă, ci pe întindere. Ritmul de genuflexiuni ar trebui să fie cât mai lent posibil.
2. Flotări (de la 30 de secunde la 1 minut). De data aceasta, picioarele din spate sunt în creștere. Înălțimea pasului este aceeași ca pentru exercițiul anterior. Îți poți ghida câinele cu un răsfăț, astfel încât să facă flotări corect. Cotul câinelui în timpul flotărilor trebuie îndreptat de-a lungul corpului.

Exerciții pe mai multe niveluri: sarcină de coordonare

Urcarea la suprafata (de la 15 secunde la 1 minut). Se folosesc trepte (aproximativ 6), dar nu un diapozitiv. Viteza nu este importantă, dar trebuie menținut un ritm destul de lent atât la urcare, cât și la coborâre. Înălțimea treptei este aproximativ egală cu înălțimea jaretului.

Exerciții pentru câini de expunere pe suprafețe instabile

Exerciții cu un singur nivel: statică cu elemente de manipulare

Stand expozițional pentru timp (de la 10 la 30 de secunde). În acest caz, câinele trebuie să se încordeze foarte mult pentru a se menține în poziție. Trebuie să fii sigur că metatarsul și încheieturile ei sunt perpendiculare pe linia orizontului. Nu permiteți ocazia de a păși pe sub corp sau de a păși înainte cu membrele anterioare.

Sarcina de coordonare

Se rotește în jurul axei sale (minim 3 în fiecare direcție, maxim 7 în fiecare direcție). Este de dorit ca virajele să se alterneze (una într-o direcție, a doua în cealaltă etc.) Începeți cu un număr minim.

Exerciții pe mai multe niveluri: studiul activ al mușchilor profundi

Întinderea în sus/înainte cu o contracție a mușchilor spatelui (minim 5 – 7 contracții, maxim 10 contracții). Pentru un începător va fi dificil să observe contracția mușchilor spatelui, dar în mod ideal ar trebui să vedem cum mușchii se adună într-un „acordeon” de la greaban până la baza cozii. Înălțimea suprafețelor este aceeași ca la exercițiile anterioare. Tratamentul la care ajunge câinele ar trebui să fie lung și moale (nu hrană uscată și nu ceva care este foarte greu de mușcat), astfel încât să îl „route” corect, lucrând cu mușchii maxilarului – acesta este momentul în care contracțiile impulsului trec de-a lungul partea din spate. Când câinele ajunge în sus, ar trebui să existe o linie dreaptă de la nas până la baza cozii, partea din spate a capului ar trebui să cadă. Exercițiul este ideal pentru a antrena aproape toate grupele musculare.

Multiaxial: întărirea mușchilor mici

Înclinări către degetele membrelor (minim 2 înclinări pentru fiecare labă, maxim 5 înclinări pentru fiecare labă: către o față, a doua față, spatele opus și laba posterioară rămasă). Exercițiile se fac într-un ritm lent, ceea ce este mult mai greu pentru câine. Câinele întinde și întărește bine ligamentele umărului, cotului și, în principiu, ligamentele membrelor anterioare, în timp ce se ține complet de mușchii membrelor posterioare. Când botul câinelui ajunge la picioarele din spate, mușchii laterali și spatelui sunt implicați, în timp ce este permis dacă câinele calcă peste labele din față (nu este necesar să le fixați la un moment dat). Nu te poți încrucișa cu picioarele din spate.

Întărirea aparatului articular-ligamentar

Întindeți-vă/stați în picioare (de la 5 la 10 ori). Este foarte dificil pentru un câine să se deplaseze dintr-o poziție în alta când „pământul pleacă de sub picioare”. Sunt implicați toți mușchii membrelor pectorale, membrele posterioare, iar dacă țineți tratamentul corect (suficient de sus), atunci încărcați gâtul astfel încât câinele să-și țină capul corect.

Exerciții mixte pentru câini

Exerciții cu un singur nivel: statică cu elemente de manipulare

Stați timp (de la 10 secunde la 30 de secunde). Puteți schimba suprafețele: de exemplu, mai întâi câinele pe o suprafață instabilă cu labele din față și apoi cu picioarele din spate.

Exerciții pe mai multe niveluri: studiul activ al mușchilor profundi

Întinderea în sus/înainte cu o contracție a mușchilor spatelui (minim 5 – 7 contracții, maxim 10 contracții). Când trageți în sus, trebuie să țineți câinele cu un tratament, astfel încât să nu se așeze. Mușchii spatelui inferior, spatelui, gâtului, mușchilor pectorali și ai membrelor posterioare sunt încordați. Obține contracții musculare de la greaban până la baza cozii. Când trageți înainte, în mod ideal ar trebui să existe o linie orizontală paralelă cu podeaua de la baza cozii până la nas. În acest caz, membrele ar trebui să fie perpendiculare pe linia orizontului.

Exerciții pentru întărirea aparatului articular-ligamentar al câinilor de expoziție

Asezati/sta in picioare (de la 5 la 10 ori). Ca și în exercițiile anterioare, totul se face în cel mai lent ritm posibil. 

Schimbarea sarcinilor în fitness de bază pentru câinii de expunere

• Trap cu obstacole (folosind Cavaletti).
• Merg înapoi. S-ar putea să fii surprins, dar majoritatea câinilor nu pot merge cu spatele. Câinele trebuie să meargă drept, fără a se apleca într-o parte sau alta. Câinele trebuie să facă cel puțin 10 pași cu fiecare labă. În primul rând, puteți crea un coridor mic îngust (de exemplu, pe o parte – un perete, pe cealaltă – un fel de obstacol).
• Sari. Acest lucru se face cât mai lent posibil, dar pentru ca câinele să sară pe o suprafață, îl întoarceți în jurul axei sale și sare cu grijă (dacă câinele este mic, este mai bine să-l coborâți pe mâini).

Vezi de asemenea şi:

Cum să faci fitness de bază pentru câinii de expoziție