Frica, cum să te comport?

Cum să trăiești într-o lume în care te simți constant în pericol? Unde chiar și o băltoacă de primăvară te poate face să zbori până în stratosferă. Caii trăiesc astfel de câteva milioane de ani și nimic nu se schimbă în timp.

Reacția unui animal la apariția bruscă a unui „mâncător de cai” în fața diferitelor obiecte pare cel mai adesea comică. Dar, cu o stimulare puternică, frica se poate dezvolta într-o fugă, care nu este deloc sigură nici pentru cal, nici pentru călăreț.

Foto: Pinterest

Ce este frica și de unde vine ea?

Frica este o emoție controlată de stratul limbic al creierului. O pungă zboară spre cal, la vederea acestuia „îngheață”, creierul limbic, și în special amigdala, declanșează reacția „luptă și fugă”, semnalul este trimis creierului reptilian și autoconservarea. instinctul este declanșat. Și atunci știi deja ce se întâmplă – sare în apus.

Se întâmplă ca frica să se manifeste fără un stimul clar. În acest caz, există o părere printre călăreți că animalul o face intenționat, pentru rău. De ce nu este?

Calul are un sistem limbic bine dezvoltat (partea emoțională). Dar caii nu pot gândi, prezice și gândi abstract din cauza unui neocortex (cortex cerebral) subdezvoltat. De asemenea, înseamnă că sentimentele de ordin superior, cum ar fi rușinea, vinovăția sau resentimentele, nu sunt disponibile cailor.

Frica, cum să te comport?

Ilustrație: top10a.ru

Frica este întotdeauna însoțită de stres.

Stresul este reacția organismului la orice lucru pe care îl consideră o amenințare în direcția sa. Stresul apare:

Rapidul este o amenințare neașteptată

De exemplu, o pasăre a zburat departe de un copac, geanta noastră preferată a zburat sub o rafală de vânt sau un câine a sărit de după colț.

Încet – anticipare

Cel mai frecvent exemplu este așteptarea hranei. Poate că ați observat de mai multe ori entuziasmul general în grajd în timpul distribuirii prânzului: cineva dă cu piciorul, cineva aleargă în jurul taraba și cineva chiar începe să se arunce în vecini. Acesta este efectul stresului lent.

Eustress este așa-numitul stres pozitiv.

Ca urmare a eustresului, rezerva funcțională a organismului crește, se adaptează la factorul de stres și elimină stresul în sine. Adică, de exemplu, spinarea unui cal a mâncărime în timpul unei plimbări în padoc, s-a întins să se întindă și senzațiile neplăcute de mâncărime au dispărut.

Suferință – suferință prelungită

Aceasta poate include, de exemplu, înțărcarea unui mânz de la mama sa sau adaptarea la noile condiții (mutarea într-un nou grajd). Din cauza suferinței, un cal poate dezvolta stereotipuri precum mușcătura sau rostogolirea ursului.

Prin urmare, pentru a minimiza reacțiile de panică, trebuie să arătăm calului că nu este în pericol.

fereastra de toleranță

Există o fereastră de toleranță. În mod convențional, aceasta este o zonă în care calul se adaptează calm la orice stres. Cu cât fereastra este mai mică, cu atât calul va fi mai iritabil.

Frica, cum să te comport?

Ilustrație: Editorial Prokoni.ru

Dacă stimulul este „în afara ferestrei de toleranță”, calul intră fie într-o stare de hipo-excitare, fie de hiper-excitare.

Hipoexcitare – neputința învățată. Calul înțelege că acțiunile sale nu au sens și, pentru a nu se face rău, psihicul se închide. Aceasta este o afecțiune patologică;

hiperexcitare – reacție de „lovire și fugă”.

Pentru a preveni intrarea în aceste zone, trebuie să extindeți în mod constant fereastra de toleranță, adică să „faceți cunoștință” calului cu propriile temeri. Dimensiunea ferestrei de toleranță va fi afectată de numărul de stimuli, de istoria interacțiunii om-cal și de satisfacerea nevoilor de bază.

Metode de a face față fricii

Toate metodele de a face față fricii au o singură bază - relaxare. Când antrenați un cal timid, principalul lucru este să înlocuiți frica cu încrederea în sine. Acest lucru se poate face prin trezirea curiozității la cal.

De exemplu, unui animal îi este îngrozitor de frică să se apropie de orice barieră strălucitoare. Dacă începeți să încercați să forțați calul spre el, cel mai probabil se va bloca sau va fugi. Dar dacă vă gândiți la un mic truc și puneți un răsfăț pe barieră (creați motivație), calul va fi cel mai curios să se apropie de barieră.

De asemenea, merită să acordați atenție metodei de desensibilizare - reducerea sensibilității la presiunea asupra membrelor și a capului, precum și la obiecte, sunete, activitate fizică etc. Adică adăugați treptat un iritant, de exemplu, un spray, la viata calului. Pufești la o anumită distanță și urmărești reacția, obținând treptat dependență completă, calm și relaxare. În niciun caz nu încercați să creșteți imediat stimulul la maxim. Fii răbdător.

În timpul lucrărilor de călărie, exercițiile de îndoire (lateral, volți, serpentine etc.), tranzițiile și, de asemenea, cavaletti pot ajuta la calmarea și relaxarea calului.

Când ai de-a face cu frica, multe depind de persoana însăși. Este foarte important sa ramai calm, sa nu te enervezi pe cal si sa nu-l pedepsesti de frica. Amintiți-vă că prima reacție la ceva nou este frica și este în regulă.

Pedepsirea unui cal pentru frică nu va face decât să-l întărească, deoarece îi arătăm calului că a fost cu adevărat înfricoșător.

Lucrul cu fricile este un complex mare de moduri și metode, care sunt cel mai adesea individuale pentru fiecare cal specific. Dar ei sunt uniți de un singur lucru - o atitudine atentă și conștientă față de animal. Datorită acestui lucru, cu siguranță vei putea scăpa de toți „mâncătorii de cai” care se străduiesc să-ți sperie calul.

Articolul a fost pregătit pe baza materialelor de la un consultant de comportament ecvin Irina Zorina