Este calul greu în forehand? Exerciții de corectare

Este calul greu în forehand? Exerciții de corectare

Majoritatea cailor tind să se sprijine într-o oarecare măsură pe snaffle. Totusi, daca calul nu are probleme de sanatate si caracteristici de conformatie care impiedica invatarea, printr-un antrenament corespunzator, te poti asigura ca calul lucreaza in echilibru potrivit.

Din partea mea, vă pot recomanda câteva exerciții care vă pot ajuta să scoateți calul de pe echilibrul din față, să-l încurajeze să se miște în fața piciorului și să-și îmbunătățească echilibrul.

Exercițiile de antrenament pot fi împărțite în două categorii: cele asociate cu flexii longitudinale și laterale. Munca „longitudinală” are ca scop scurtarea și lungirea cadrului și pasului calului, în timp ce munca „laterală” are ca scop flexibilizarea calului în gât și spate (această lucrare permite calului să se ridice la nivel).

Ambele categorii de exerciții se completează reciproc pentru a crea un cal bine echilibrat și ascultător.

Pentru a începe, luați în considerare doua exercitii de flexie longitudinala, care sunt necesare pentru a lucra la echilibrul calului și a-l antrena să se miște în fața piciorului.

Sensibilitatea picioarelor

Acest exercițiu învață calul să răspundă rapid la o presiune ușoară a piciorului aplicată chiar în spatele circumferinței, astfel încât tragătorii să rămână în poziție verticală. Aceasta este baza pentru crearea impulsului.

Din oprire, strângeți ușor părțile laterale ale calului cu picioarele pentru a-l trimite înainte. Dacă nu există niciun răspuns, întăriți presiunea picioarelor cu un bici - bateți-l chiar în spatele piciorului. Fără compromisuri. Faceți ca reacția calului să fie imediată și activă. Continuați acest exercițiu atât timp cât este necesar până când reacția calului la picior este imediată în timpul tuturor tranzițiilor ascensionale.

Oprirea fără să trag de frâiele

Pentru a învăța această abilitate, începeți cu următoarele: Stați adânc în șa, spatele este vertical față de sol. Picioarele tale ar trebui să fie pe părțile laterale ale calului, aplicând o presiune uniformă - acest lucru va forța calul să alinieze sferturile posterioare cu partea din față. Trimite calul înainte cu un pas activ, menține contactul. La contact, vei simți prin frâi o legătură constantă, uniformă și elastică cu gura calului. Trebuie să păstrați acea conexiune, coatele ar trebui să fie relaxate și în fața șoldurilor.

Acum încearcă să simți presiunea și împingerea gâtului și gurii calului prin mâinile tale calme, curgând mai departe prin spate în jos în pelvis. Mișcă-ți coccisul înainte, menținând partea inferioară a spatelui plat și drept. Perineul sau arcul pubian apasă înainte pe pom. Când simțiți contactul în acest fel, aterizarea voastră va deveni mai profundă și mai fermă.

Pe măsură ce calul îți simte mâna, care rezistă, dar nu trage, el începe să cedeze șurubului și atunci îl recompensezi instantaneu – mâinile tale se înmoaie, făcând contactul moale. Relaxați-vă mâinile la articulații, dar nu pierdeți contactul. Mâinile tale nu ar trebui să tragă. Închideți-vă pensulele. Forța de rezistență negativă este convertită de scaunul tău bine echilibrat în comenzi de adunare a cailor, iar scaunul tău devine mai ferm. Odată ce calul a învățat să se oprească bine, puteți folosi această tehnică (deși pe scurt) pentru a încuraja calul să pună greutate pe sferturi posterioare. Acesta este un alt mod de a descrie ceea ce numim o jumătate de oprire, un mesaj unic care forțează calul să se concentreze și să se echilibreze.

Următoarele două exerciții elementare de flexie laterală învață-ți calul să se îndepărteze de picior sau să-i cedeze.

Un sfert de tură în față

Conducând spre stânga (de exemplu, mers pe jos) ne deplasăm de-a lungul liniei a doua sau a unui sfert a arenei. Ar trebui să-i cereți calului să facă un sfert de cerc – picioarele din spate se mișcă în sens invers acelor de ceasornic, făcând un sfert de cerc în jurul umărului său stâng.

Oferim calului o ușoară decizie la stânga, astfel încât să putem vedea doar marginea ochiului stâng. Păstrează-ți scaunul și trunchiul calm, nu te agita, pune puțin mai multă greutate pe osul stâng. Deplasați piciorul stâng (interior) ușor în spatele circumferinței (cu 8-10 cm). Piciorul drept (exterior) nu părăsește niciodată partea calului și este întotdeauna gata să-l împingă înainte dacă încearcă să facă un pas înapoi. Apăsați piciorul stâng pe partea laterală a calului. Când simțiți că osul scaunului din stânga scade (adică calul a făcut un pas cu piciorul stâng din spate), înmuiați piciorul stâng - opriți presiunea, dar nu îl îndepărtați de pe lateralul calului. Cereți calului să facă următorul pas în același mod - apăsați cu piciorul și înmuiați-l când simțiți un răspuns. Cereți doar unul sau doi pași și apoi mutați calul înainte și mergeți cu un pas activ. Încurajați calul să pășească cu piciorul din spate stâng în fața piciorului posterior drept, astfel încât picioarele să se încrucișeze.

Odată ce calul tău se simte confortabil să facă un sfert de tură pe forehand, poți încerca randamentul piciorului diagonal.

Începeți acest exercițiu mergând. Mai întâi stânga. Virați la stânga din partea scurtă a arenei pe linia primului sfert. Condu calul drept și înainte, apoi cereți o rigla din stânga (în interior), una care arată doar colțul ochiului. Utilizați piciorul stâng activ în același mod ca în exercițiul anterior, apăsând și apoi eliberând atunci când simțiți că calul cedează presiunii. Calul va ceda presiunii piciorului tău, deplasându-se înainte și lateral, de la sfert la a doua linie (la aproximativ un metru de peretele arenei), în diagonală la un unghi de 35 până la 40 de grade (acest unghi este suficient pentru a încuraja calul să-și încrucișeze picioarele interioare din față și, respectiv, din spate, cu picioarele exterioare. Corpul calului rămâne paralel cu pereții lungi ai arenei tale.

Când ajungeți pe a doua linie, trimiteți calul înainte în linie dreaptă, înșauați trei sau patru pași, schimbați poziția și cedați înapoi la a patra linie. Când puteți menține un ritm consistent în timp ce faceți acest exercițiu la mersul în ambele direcții, încercați-l la trap.

De asemenea, puteți combina cedarea picioarelor cu tranzițiile între mers și trap. De exemplu, începeți prin a merge la dreapta la plimbare, întoarceți-vă din peretele scurt, aducând calul la linia sfert. Faceți o concesie de la a patra linie la a doua. Treceți la trap, faceți câțiva pași în trap pe a doua linie, întoarceți-vă la mers, schimbați direcția și reveniți cu o cedare la linia sfert la mers. Acolo, ridicați din nou calul la trap pentru câțiva pași. Repetați acest exercițiu, concentrându-vă pe obținerea celei mai bune precizii și definiții posibile în tranziții.

Raoul de Leon (sursă); traducere de Valeria Smirnova.